ロンドンのフィットネスシーンは近年爆発的に成長しており、ロンドンでは記録的な数の人々が熱心な健康管理を行っています。によるとCILコンサルタントによるレポート, 英国のフィットネス市場は約50億ポンドの価値があり、首都でのハイスペックなジムやブティックスタジオの数の増加に牽引され、過去5年間で20パーセント成長しました。
ロンドン最高の高級ジムは、最も贅沢な環境でも過酷なトレーニングができることを証明しており、5 つ星ホテルと同様の特別なサービスとともに、世界で最も高級なフィットネス体験を提供しています。ぜひチェックしてみてはいかがでしょうか？やっぱり1月ですね。
第三の空間、都市
サードスペース・シティのプール
以下に最適:全身の変化
おそらくロンドンで最高の高級ジム チェーンであるサード スペースの最新スペースは、ロンドンの中心部に位置し、豪華な環境の中で革新的なトレーニング施設を組み合わせた特徴的な施設を体現しています。この 27,000 平方フィートのクラブは、印象的なフリー ウェイト セクション、最先端のテクノジム機器、戦闘スタジオ、低酸素チャンバーを売りにしています。低酸素室では、高地でのトレーニングによるフィットネス効果を再現するために脱酸素空気の中でトレーニングできます。私たちのお気に入りの部分は何ですか？石英ランプは、空気中の生物学的汚染物質の 99.9 パーセントを破壊し、ロンドンのスモッグから逃れるのに役立ちます。
第三宇宙都市、40 Mark Ln、ビリングスゲート、ロンドン EC3R 7AT、サードスペースロンドン
ディグム
以下に最適:柔軟性
ロンドンで毎月の契約なしで高級なジム体験をお探しの場合は、Digme がより柔軟なサービスを提供します。文字通り、その都度払いのヨガクラスの場合、コベントガーデンとバンクにある明るいまだらの木パネルのスペースでロンドンの一流ヨギたちが運営している。 Digme では、ボクシング ベースの HIIT (厳しい自重運動を散りばめたサンドバッグ ドリルを思い浮かべてください) とサイクル スタジオの両方を提供しているため、より激しいトレーニングを求めている人にも対応しています。
ディグム コベント ガーデン、4-10 Tower St、ロンドン WC2H 9NP、ディグメフィットネス.com
コベントガーデンのジムボックス
以下に最適:ワークアウトのサウンドトラック
Gymbox のやり方は少し異なります。長年建築家を務めたパトリック・マッキニーは、キャリアのほとんどをナイトクラブの設計に費やしており、同ブランドのロンドンのジムは、ライブ DJ やクラブ スタイルの照明設備があり、ワークアウトの場所であると同時にパーティーの場所のようにも感じられます (キャノン ストリート ジムには発煙機）と露出したコンクリートがたくさんあります。ただし、見た目だけではありません。 Gymbox のコベント ガーデン ジムでは、ダンスホールからパワーリフティングまで、100 を超えるさまざまなクラスが提供されているほか、幅広い種類の器具や機械が用意されているため、筋肉を増強したい、体重を減らしたいなど、あらゆる目的に対応できます。間。名前が示すように、ここには比類のない戦闘施設があり、プロの格闘家によるボクシング、総合格闘技、クラヴマガなどのクラスも提供されています。
Gymbox Covent Garden, 42-49 St Martin's Ln, Charing Cross, London WC2N 4EJ,ジムボックス.com
BXR
以下に最適:ボクシング
ヘビー級チャンピオンのアンソニー ジョシュアが立ち上げたジムから期待されるように、BXR は、スパーリングに慣れている人でも、これまで拳を振ったことがない人でも、フィットネスを目指してパンチ、キック、ファイトを行うための無数の方法を提供します。はい、中心部にはオリンピックサイズのボクシングリングがありますが、平和主義者にも対応しています。BXR は 12,000 平方フィートを超えるスペース (ロンドン中心部のジムとしては悪くない) を誇り、クライミングロープからそり用トラック、トラクターに至るまであらゆるものを収容しています。タイヤ。従来のボクシング ジムとは異なり、唾やおがくずはどこにもありません。BXR は恥ずかしがらずに豪華で、トレーニング後はスチーム ルーム、サウナ、またはアイス シンクで筋肉痛を和らげ、クラブ ラウンジでエネルギーを補給することができます。
BXR、24 Paddington St、メリルボーン、ロンドン W1U 5QY、bxrlondon.com
ローボット
以下に最適:ボート漕ぎ
レアル・マドリードのウインガー、ギャレス・ベイルはローイングマシンを愛用している。夏の間はローイングマシンを使って、これからのシーズンに向けて体調を整えることにしている。それが、彼が2019年にRowbotsを共同設立した理由だ。フィッツロビアとブロードゲート・サークルにあるブティックジム。は、ローイングマシンのインターバルと床での筋力トレーニングを組み合わせたもので、精神的な健康に重点を置いています。つまり、現代のスポーツ科学理論に基づいて、回復力を高め、有酸素運動と筋力トレーニングの完璧なバランスを見つけることに専念するコーチによる、最長 45 分間のアクセスしやすい（ただしやりがいのある）クラスです。
6 Great Titchfield St、ロンドン W1W 8BB;シティ ブロードゲート クォーター 9 アポルド ストリート ロンドン、EC2A 2AP、rowbots.co.uk
ザ バークレー ホテル ジム
以下に最適:ビュー
屋上のリドは、十分な小銭を持っている人なら誰でも、このナイツブリッジの主力のメンバーになることを納得させるのに十分なはずです。柱、花、カバナ ベッドに囲まれたバークレー ホテルの暖房付きリドはロンドンっ子の間で有名ですが、残念なことに、2021 年にリニューアルされる予定です (夏の終わりに再オープンする予定です)。いずれにせよ、ハイドパークを見下ろすジムもまた特別なもので、最先端の設備とパーソナルトレーナーがあなたのフィットネス目標の達成をサポートしてくれます。スパトリートメントルームもあり、スーツのプレスサービスなど高級ホテルならではの最新設備も充実。
ザ バークレー、ウィルトン プレイス、ロンドン SW1X 7RL、the-berkeley.co.uk
芸術クラブ、ランザーホフ
以下に最適:ハイテクウェルネス
ロンドン初の「メディカル ジム」と呼ばれるランサーホフは、エリート メイフェアのプライベート メンバーズ クラブの美学とアルペン ヘルス リゾートのウェルネス技術を融合させています。旧ドーバー ストリート マーケットの建物内にあるこのジムは、スポーツ科学に重点を置いた先駆的な健康フィットネス機器を誇っています。おそらく、オーダーメイドのウェルネス プランで最もよく知られています。導入パッケージは「世界で最も包括的」であると主張しており、MRI 体組成分析、脊椎および運動の不均衡検査、心血管スクリーニング、3D ボディ スキャンが含まれています。そのため、ずっとなりたかったアスリートのようにトレーニングすることができます。
Lanserhof at the Arts Club、17-18 Dover St、メイフェア、ロンドン W1S 4LT、ランサーホフ.com
エクイノックス、ビショップスゲート
ビショップスゲートのエクイノックスにある宇宙時代のサイクルスタジオ
以下に最適:空
特にロンドンではサイズが重要です。米国の高級ジム チェーンのエクイノックスが、ロンドンで 3 番目で最大の店舗であるビショップスゲート クラブのスペースを優先しているのはこのためです。オープンプランのジムは 5 つのフロアにまたがる 32,000 平方フィートの広大な敷地にあり、豪華で最先端のジム器具だけでなく、スパ、ピラティス、ホットヨガ スタジオ、大理石で覆われたラウンジ エリア、スウィッシュ チェンジも備えています。無料のグルーミング製品を備えた客室。
Equinox Bishopsgate、8 Clerks Pl、ロンドン EC3A 8AQ、equinox.com
エスパ ライフ アット コリンシア ホテル
以下に最適:贅沢なひととき
コリンシアにある ESPA Life の常設施設は、ジムを併設したスパというよりは、その逆です。非常に設備の整ったジムです。最先端の Technogym マシンと首都で最高のパーソナル トレーナーを思い浮かべてください。しかし、本当に贅沢になるのはトレーニングの後です。会員は、鋼鉄で裏打ちされたプール、広々としたサウナとスチームルーム、温水ラウンジャーを備えたサーマル スイートで、痛んだ体を修復することができます。何よりも、混雑しすぎているように感じることはありません。スペース全体がプライベートな逃避先のように感じられるように、会員数には上限が設けられています。
ESPA ライフ アット コリンシア ホテル、ホワイトホール プレイス、ウェストミンスター、ロンドン SW1A 2BD、espalifeatcorinthia.com
12X3
以下に最適:戦闘スキル
元ミドル級世界チャンピオンのダレン・バーカー氏とレプトン・ボクシング・クラブ、イングランド代表キャプテンのライアン・ピッカード氏によって設立された12X3は、ハイエンドの施設とプロレベルのボクサーと1対1で取り組む機会を提供する。スパーリングや試合の準備だけでなく、プロボクサーにインスピレーションを得たサーキット トレーニングで自分自身をテストすることもできます。これにより、スタミナに挑戦しながらパンチのテクニックを磨くことができます。
12x3 Aldgate、76 Alie St、Aldgate、ホワイトチャペル、ロンドン E1 8PZ、12x3gym.co.jp
KX
KXの戦闘スタジオ
Bは次のとおりです。個人的なタッチ
この豪華なメンバーズ クラブは、フィットネスに対する総合的かつ個人的なアプローチを提供することで、ただハードにトレーニングするだけでなく、よりスマートにトレーニングすることを目的としています。ジム、フィットネス スタジオ、敷地内レストラン、スパのほかに、理学療法や美容医療を提供するクリニックもあります。ここでは、会員は体組成検査からDNA分析までを含む詳細な健康分析を受けます。すべての作業が終わったら、豪華なバスアメニティ、ドレッシングガウン、スリッパ、そして補完的な香りを備えた更衣室をお楽しみください。
KX、151 Draycott Ave、チェルシー、ロンドン SW3 3AL、kxlife.co.jp
時計
B目的: 独占性
メリルボーンの時計は非常に特別なので、その存在を知るためには知識が必要です。ドアには名前はありませんが、敷居を超えると、シャンデリア、暖炉、さらにはグランドピアノまで備えた、木製パネルのエレガントな空間が現れます。目玉は、ジムの名前の由来である「タイムピース」です。この他に類を見ないトレーニング キットは、過剰な労力を費やすことなく、より短い時間であらゆる筋肉を鍛えられるように設計されています。グループなしのグループ トレーニングと考えてください。一度にワークアウトできるのは (PT の監督下にある) 4 人だけです。
ザ・クロック・メリルボーン、42 Wimpole St、メリルボーン、ロンドン W1G 8YF、ザクロック.com
ショーディッチ、ブロック
ショーディッチのブロックにある品揃えの豊富なフィットネス スタジオの 1 つ
以下に最適:スタイル
このブティック ジムのチェーンは、不動産開発者のエド スタンベリーとファッション写真家のマックス オッペンハイムによって共同設立されました。そのミニマルでインダストリアルな外観のフィットネス スタジオは、汗だくのファッション撮影のように感じられます。ブロック ショアディッチは、その最新かつ最もスタイリッシュなオープニングであり、形式だけがすべてではありません。ロンドンの最高のトレーナーがボクシングからバレエまであらゆるクラスを指導し、ここにもたくさんの機能があります。メンバーシップをブラック カードにアップグレードすると、Browns、Malin + Goetz、Bistrotheque などのブランドからの特別オファーや割引も受けられます。
BLOK Shoreditch, 2 Hearn St, ショーディッチ, ロンドン EC2A 3BR、 ブロックロンドン.com
サウス ケンジントン クラブ
以下に最適:有名人発見
贅沢なジョージ王朝様式のタウンハウス内にあるこのプライベート会員制クラブは、立地、設備、自由裁量の組み合わせにより、セレブと出会うためのロンドンで最高の高級ジムの 1 つとなっています。デビッド・ベッカム、ハリー王子、リヴ・タイラー、マリア・シャラポワも、おそらく最上階のフィットネススタジオでトレーニングをしたり、プランジプール、トルコ式ハマム、ロンドン唯一の海水ワッツプールを備えた下の豪華な浴場を訪れたりするために立ち寄ったことがある。
サウス ケンジントン クラブ、42 Harrington Rd、サウス ケンジントン、ロンドン SW7 3ND、サウスケンジントンクラブ.com
メタボリック・ロンドン
以下に最適:ローイング（ただし重り付き）
ローイングは最も過酷な全身トレーニングの 1 つですが、メタボリックの光沢のある 370 平方メートルのジムではさらに過酷になります。その Meta-Row クラスは過酷なワークアウトです。ローイング マシンでの高強度の有酸素運動と、ジムのフロアでの全身加重ワークアウトを組み合わせたものを考えてください。セッションごとに数百カロリーを消費することが約束されています。ボート漕ぎに飽きたら、ジムで柔軟体操やパーソナルトレーニングも提供しています。
メタボリック ロンドン、グレーター ロンドン ハウス、ハムステッド Rd、ロンドン NW1 7QX、メタボリックロンドン.com
F45
以下に最適:ファンクショナルトレーニング
現在、世界で最も急成長しているフィットネス ネットワークであると主張する F45 は、HIIT、サーキット、ファンクショナル トレーニングを融合し、36 種類の 45 分間のワークアウトから選択肢を提供します。私たちのお気に入りには、12 のサーキット ステーションを経由して参加者に厳しい軍事抵抗システムを課すフォックストロット クラスや、18 種類の心と身体をテストするワークアウトを繰り返すムーン ホッパーが含まれます。
F45はロンドン各地にスタジオを持ち、f45training.co.jp